Saiba quais os tipos de radiação UV e os principais danos provocados à pele

A radiação ultravioleta (UV) é uma forma de energia eletromagnética emitida pelo sol, com comprimentos de onda mais curtos do que a luz visível. Ela é dividida em três tipos principais, classificados de acordo com o comprimento de onda:

UVA (320-400 nm): É a radiação UV de onda longa e penetra profundamente na pele. Embora seja menos intensa que a radiação UVB, é responsável pelo envelhecimento da pele, pois danifica as fibras de colágeno e elastina, resultando em rugas, linhas finas e perda de elasticidade. O UVA também pode contribuir para o desenvolvimento de alguns tipos de câncer de pele.

UVB (280-320 nm): É a radiação UV de onda média e é mais intensa do que a UVA. Ela causa danos mais imediatos à pele, como queimaduras solares, e é a principal responsável por causar o bronzeamento da pele. Além disso, o UVB é o principal fator causador do câncer de pele não melanoma.

UVC (100-280 nm): É a radiação UV de onda curta, mas a maior parte dela é filtrada pela atmosfera da Terra e não alcança a superfície. É a mais perigosa para a pele, mas felizmente não representa uma preocupação significativa, pois é absorvida pela camada de ozônio e outros gases atmosféricos.

Danos provocados à pele pela radiação ultravioleta:
A exposição excessiva e prolongada à radiação ultravioleta pode causar danos graves à pele. Alguns dos principais danos provocados incluem:

Queimaduras solares: A exposição intensa ao UVB pode causar queimaduras solares, que são caracterizadas por vermelhidão, dor, inchaço e, em casos graves, bolhas na pele.

Envelhecimento precoce: Os raios UVA podem danificar as fibras de colágeno e elastina na pele, levando ao envelhecimento prematuro, incluindo rugas, linhas finas, manchas escuras e perda de elasticidade.

Bronzeamento: O bronzeamento é uma resposta natural da pele à exposição aos raios UVB, mas também é um sinal de danos à pele.

Supressão do sistema imunológico da pele: A exposição ao UV pode enfraquecer o sistema imunológico da pele, tornando-a mais suscetível a infecções e doenças de pele.

Câncer de pele: A exposição excessiva à radiação UV é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais letal de câncer de pele, e o carcinoma de células basais e carcinoma de células escamosas.

Fotodermatoses: Algumas pessoas desenvolvem reações cutâneas anormais após a exposição à radiação UV, como a urticária solar e outras fotodermatoses.

Para proteger a pele dos danos causados pela radiação UV, é fundamental adotar medidas de proteção, como o uso de protetor solar, roupas adequadas e evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico (geralmente entre 10h e 16h).